Le mal de dos au bureau est un inconfort courant pour ceux qui travaillent à domicile ou qui sont physiquement présents sur leur lieu de travail. L’habitude de rester assis…
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Les contractures musculaires sont l’une des conséquences les plus courantes d’une vie sédentaire. Les contractions se produisent sous l’effet de la tension musculaire et du stress. Les contractures musculaires sont…
Les lombalgies peut survenir à tout âge, quel que soit le sexe. Les causes sont diverses. Les problèmes peuvent survenir à la suite d’un effort physique intense, ou ils peuvent…
Une bonne posture du dos protège la moelle épinière, assure la mobilité de la zone tronc-tête-cou et favorise la mobilité des segments supérieurs du corps. Votre santé globale dépend donc…
