Les muscles érecteurs de la colonne vertébrale sont situés de part et d’autre de la colonne vertébrale. Ces muscles sont constitués de tendons et d’un groupe complexe de muscles cervicaux,…
Ce n’est un secret pour personne que l’évolution des métiers affecte notre santé physique et émotionnelle de différentes manières. La mauvaise posture de la colonne vertébrale, le fait d’être assis…