La mécanothérapie est une méthode de guérison et d’optimisation de la santé par l’exercice. La mécanothérapie est une branche de la gymnastique médicale basée sur l’utilisation de poulies, de ressorts,…
Il est fort probable que chacun d’entre nous ait connu au moins une fois dans sa vie l’inconfort des crampes musculaires. Contrairement à la croyance populaire, les crampes musculaires ne…